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硒與中老年人健康的關系

硒與中老年人健康的關系

硒具有強烈的抗氧化作用,能防止因脂質過氧化物堆積而引起的心肌細胞損害,對心肌有保護作用,并能促進損傷心肌的修復和再生。缺硒地區高血壓、心臟病和冠心病的死亡率比富硒地區高3倍。還發現風濕性心臟病、腦血栓…
硒元素與人體器官的關系

硒元素與人體器官的關系

硒在人體內含量為極少,但它卻是人體不可或缺的微量元素。缺硒會直接導致人體免疫能力下降,威脅人類健康和生命的四十多種疾病都與人體缺硒有關,如癌癥、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病等等。
對于甲狀腺而言,補硒和補碘一樣重要

對于甲狀腺而言,補硒和補碘一樣重要

提到甲狀腺,我們很多人首先想到的就是補充碘元素,但是你知道嗎?硒元素對于甲狀腺的重要性不比碘元素少。特別是自身免疫性甲狀腺疾病。如果人體缺硒,自身免疫性甲狀腺疾病的發病率可能會增加。
硒營養素補充劑,到底要不要吃?

硒營養素補充劑,到底要不要吃?

現代社會的節奏速度快,造成很多年輕人的壓力也是非常大,導致身體呈現亞健康狀態,很多人出于對健康的考慮:會選擇一些營養素補充劑來進行調理身體。很多人會問,到底應不應該吃營養素補充劑呢?今天就來談一談這個…
預防老年癡呆,缺不了硒元素

預防老年癡呆,缺不了硒元素

阿爾茨海默癥,也就是我們熟知的老年癡呆。目前,老年癡呆已經成為中國老年人的第4健康“大殺手”。僅次于心虛管疾病、癌癥和腦卒中。

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