在過去，人們的生活都比較拮據(jù)，特別是比較偏遠(yuǎn)的地區(qū)，主要食物是野菜。大家都幻想什么時(shí)候才能吃上大魚大肉。而如今，人們的生活水平普遍提高，大魚大肉幾乎出現(xiàn)在每家每戶的餐桌上，但漸漸的很多人卻不愛吃肉了，尤其是年齡大一點(diǎn)的人，我們的飲食都變得清淡，這是因?yàn)槲覀兌昧私】碉嬍常侠眇B(yǎng)生。所以，日常中我們的飲食一定要多樣且均衡。這樣才能擁有健康的身體。