春季養肝，宜補充硒元素
作者：
桂仁醫藥
編輯：
miss.琳
來源：
www.flqqr.cn
發布日期： 2021.03.24
信息摘要：
春季傷肝的信號中醫理論認為,春天是萬物復蘇的季節。肝正好符合這個特點,肝也主生發,它是向上、疏瀉、生長的。春天肝氣旺盛而升發,是肝旺之時,此…
春季傷肝的信號
中醫理論認為,春天是萬物復蘇的季節。肝正好符合這個特點,肝也主生發,它是向上、疏瀉、生長的。春天肝氣旺盛而升發,是肝旺之時,此時更容易“受傷”,不及時養護就會出現一些傷肝的癥狀:
一、口苦心煩。春季是肝旺之季節,人容易出現肝火上炎表現。
二、眩暈耳鳴。也是肝火上炎的表現。
三、眼睛脹痛、視物模糊。肝臟受傷可能表現在眼睛上,肝火上炎容易導致眼睛脹痛,而肝血不足,則容易視物模糊。
硒是神奇的護肝因子
我國是“肝病大國”，據世界衛生組織統計，我國的肝病患者至少有1.2億之眾，占世界肝病患者總數的三分之一還多。長期以來，中國人飽受肝病之苦。
功能一：增強免疫功能，減少肝病的反復
肝病患者普遍免疫功能低下，其最明顯的表現就是體內的病毒難于完全清除，病情容易反復發作。而硒是強效免疫調節劑，可刺激體液免疫和細胞免疫系統，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，從而有助于防止肝病病情的反復發作。另外，免疫功能的增強，有利于改善肝病患者多種癥狀，如甲型、乙型肝炎患者補硒能夠在相對較短的時間內，大大改善食欲缺乏、乏力、面容晦暗等癥狀。
功能二：提高抗氧化能力，預防肝纖維化
肝病的發展有“肝炎→肝硬化→肝癌” 三部曲之說，肝纖維化是肝病向肝硬化、肝癌轉化的過程，抑制肝纖維化，就能減少肝硬化、肝癌的發生。肝病患者體內往往缺硒，這會引起機體抗氧化能力的下降，造成 “自由基”的清除受到阻礙，過多的自由基會損傷肝臟，引發肝纖維化。硒是強抗氧化劑，補硒可提高體內“含硒酶”活性，全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。（內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
