甲狀腺的守護神——硒

作者：桂仁醫(yī)藥編輯： miss.琳來源： www.flqqr.cn 發(fā)布日期： 2021.08.12

信息摘要：

甲狀腺疾病高發(fā)，除了碘，還與“硒”有關(guān)。除了碘元素會直接影響甲狀腺功能，硒元素也是j狀腺組織的第二大必需微量元素。它參與了甲狀腺激素的合成、…

甲狀腺疾病高發(fā)，除了碘，還與“硒”有關(guān)。除了碘元素會直接影響甲狀腺功能，硒元素也是j狀腺組織的第二大必需微量元素。
它參與了甲狀腺激素的合成、分泌、代謝過程，與碘之間又有協(xié)同作用。一旦不足，其危害也不容小覷！

硒元素：甲狀腺的“保護神”

cb4701dac3664889bc10d39c59ae3c03

體內(nèi)硒元素的多少，直接影響甲狀腺的健康程度。
臨床試驗發(fā)現(xiàn)：適當補硒，可減輕自身免疫性甲狀腺炎患者的炎性活動，明顯降低甲狀腺過氧化物酶抗體（TPOAb）的濃度，緩解自身免疫性甲狀腺炎等疾病。
改善免疫系統(tǒng)硒有明顯的免疫激發(fā)效應(yīng)，能增強人體免疫力，也會影響j狀腺自身免疫的發(fā)病。適當補硒，可降低j狀腺自身抗體水平，改善甲狀腺自身免疫紊亂的癥狀。
協(xié)同碘元素，抗自由基人體合成甲狀腺激素需要碘的參與，缺碘是甲狀腺激素分泌不足的重要原因之一。
但碘離子在轉(zhuǎn)化為碘原子的過程中會產(chǎn)生過氧化物H2O2，需要硒元素的參與中和自由基，以有效抵御中間產(chǎn)物對甲狀腺的傷害，降低炎癥反應(yīng)，幫助維持甲狀腺的正常機能。
另一方面，硒能幫助預(yù)防癌癥，提高抗擊癌病的能力，還能直接作用于癌細胞，是癌細胞的“殺傷劑”。
缺硒不僅會影響甲狀腺功能，各種疾病、衰老等都會悄然而至。但機體無法合成硒元素，只能從外界攝取！
（內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）

【相關(guān)推薦】

查看詳情 + 上一條體內(nèi)缺少硒元素，身體會出現(xiàn)一系列“異常”
: 查看詳情 + 下一條免疫力缺乏，提升免疫力需要補充硒元素

返回列表

本文標簽：補硒保健品桂仁硒片吃什么補硒最快最好硒硒的作用

推薦資訊

: 硒——為何被稱為生命火種？

在人體必需的微量元素中，硒雖僅以千萬分之一的含量存在于組織中，卻被醫(yī)學(xué)界譽為“長壽元素”“心臟保護神”。這種被瑞士科學(xué)家1817年發(fā)現(xiàn)的半金屬元素，既藏著守護健康的密碼，也因安全范圍狹窄，成為容易補錯的“雙刃劍”。今天就帶你全面解鎖硒的科普知識，避開補硒誤區(qū)。

2026-01-23

: 氨糖：給關(guān)節(jié)一份溫柔的呵護

“哎喲，這膝蓋，上下樓怎么這么費勁了……”你是否發(fā)現(xiàn)，不知從何時起，曾經(jīng)靈活的關(guān)節(jié)開始發(fā)出輕微的“抗議”，晨起時有些僵硬，久坐后起身需要緩一緩？這不是衰老的必然，而可能是你的關(guān)節(jié)在發(fā)出“營養(yǎng)告急”的信號。人到中年，是時候把“氨糖”這個重要的營養(yǎng)素，提上你的健康關(guān)懷日程了。

2025-12-25