補(bǔ)硒可以提高免疫力

作者：桂仁醫(yī)藥編輯： miss.琳來(lái)源： www.flqqr.cn 發(fā)布日期： 2022.01.08

信息摘要：

補(bǔ)硒可以提高免疫力“一受涼就感冒，一吹風(fēng)就咳嗽，有時(shí)候都很注意了，還是不行。”不少癌癥患者經(jīng)過(guò)治療后都有這樣的感受，吃了很多東西，做了不少鍛…

補(bǔ)硒可以提高免疫力

“一受涼就感冒，一吹風(fēng)就咳嗽，有時(shí)候都很注意了，還是不行。”

不少癌癥患者經(jīng)過(guò)治療后都有這樣的感受，吃了很多東西，做了不少鍛煉，免疫力還是低下。

不過(guò)，有不少的癌癥患者通過(guò)補(bǔ)充植物硒片后，免疫力得到了提高，促進(jìn)了康復(fù)。

補(bǔ)硒

為何補(bǔ)硒可以提高免疫機(jī)能？

一、硒與人體免疫力系統(tǒng)

免疫，是人和動(dòng)物機(jī)體的防御性反應(yīng)。其主要作用是識(shí)別“自己”和“非己”，從而清除異物，維持機(jī)體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。

免疫系統(tǒng)主要包括體液免疫、細(xì)胞免疫和非特異性免疫，硒對(duì)免疫功能的影響是全方位的。

例如，當(dāng)血液中吞食細(xì)菌的巨噬細(xì)胞吞食細(xì)菌后，便把細(xì)菌包圍在“殺傷室”中，這時(shí)巨噬細(xì)胞的耗氧量比平時(shí)猛增10--12倍，完成殺死細(xì)菌的使命。

研究發(fā)現(xiàn)在缺硒狀態(tài)下，巨噬細(xì)胞也有吞噬細(xì)菌的能力, 但不能立即致細(xì)菌于死地。經(jīng)補(bǔ)硒后，巨噬細(xì)胞的殺菌能力提高了2倍。

免疫是人體的重要免疫體系，免疫系統(tǒng)的傷害可以危及生命，硒維護(hù)著機(jī)體的免疫功能，當(dāng)然就提高了對(duì)疾病的抵抗能力。

硒是通過(guò)保護(hù)免疫系統(tǒng)的各種細(xì)胞，使各種細(xì)胞都能保持正常的活力而調(diào)整好人體全方位的免疫功能，包括體液免疫、細(xì)胞免疫和非特異性免疫。

所以說(shuō)硒的維護(hù)免疫功能是根本性的，是全面的，硒的這種作用是其他物質(zhì)難以替代的，這是硒能健身袪病的重要原因。

二、硒對(duì)免疫功能的作用

1、硒能促進(jìn)淋巴細(xì)胞分泌淋巴因子。

2、硒能增強(qiáng)細(xì)胞的細(xì)胞毒作用。

3、硒能增強(qiáng)體液免疫，刺激免疫球蛋白的形成。

硒對(duì)體液免疫有一定的激活作用，它可以提高機(jī)體免疫球蛋白M和G等抗體的能力。

三、補(bǔ)硒能有效提高機(jī)體的免疫水平
硒是人體谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的組成，在缺硒的情況下，這個(gè)酶的活性就不能充分表達(dá)。

所以只有補(bǔ)硒，充分發(fā)揮體內(nèi)谷胱甘肽過(guò)氧物酶的作用，才能從根本上保護(hù)巨噬細(xì)胞，延長(zhǎng)這些白細(xì)胞的壽命，從而徹底提高機(jī)體的抗感染能力。

硒是人體多種酶的活性中心，硒在人體的作用是廣泛的，其在人體的生命活動(dòng)中起到抵御疾病、防止衰老、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，從而達(dá)到平衡機(jī)體的作用。

研究表明：硒在人體淋巴結(jié)、肝臟及脾臟等組織的含量最高，而這些組織也是免疫細(xì)胞的集中地。

專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)硒幾乎存在于人體所有免疫細(xì)胞中，它有保護(hù)胸腺、維持淋巴細(xì)胞活性和促進(jìn)抗體形成的作用。

人體服用硒能刺激體內(nèi)的免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，為人體健康保駕護(hù)航。

（內(nèi)容來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

【相關(guān)推薦】

查看詳情 + 上一條補(bǔ)硒還有這個(gè)妙用——預(yù)防骨質(zhì)疏松
: 查看詳情 + 下一條嚴(yán)重缺硒有什么后果？

返回列表

本文標(biāo)簽：補(bǔ)硒保健品桂仁硒片吃什么補(bǔ)硒最快最好硒硒的作用

推薦資訊

: 硒——為何被稱(chēng)為生命火種？

在人體必需的微量元素中，硒雖僅以千萬(wàn)分之一的含量存在于組織中，卻被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“長(zhǎng)壽元素”“心臟保護(hù)神”。這種被瑞士科學(xué)家1817年發(fā)現(xiàn)的半金屬元素，既藏著守護(hù)健康的密碼，也因安全范圍狹窄，成為容易補(bǔ)錯(cuò)的“雙刃劍”。今天就帶你全面解鎖硒的科普知識(shí)，避開(kāi)補(bǔ)硒誤區(qū)。

2026-01-23

: 氨糖：給關(guān)節(jié)一份溫柔的呵護(hù)

“哎喲，這膝蓋，上下樓怎么這么費(fèi)勁了……”你是否發(fā)現(xiàn)，不知從何時(shí)起，曾經(jīng)靈活的關(guān)節(jié)開(kāi)始發(fā)出輕微的“抗議”，晨起時(shí)有些僵硬，久坐后起身需要緩一緩？這不是衰老的必然，而可能是你的關(guān)節(jié)在發(fā)出“營(yíng)養(yǎng)告急”的信號(hào)。人到中年，是時(shí)候把“氨糖”這個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)素，提上你的健康關(guān)懷日程了。

2025-12-25